24/11 SAHRDAYA – SEMINARIO YOGA DEL KASHMIR

LO YOGA DEL KASHMIR     Nello yoga medievale del Kashmir, il vissuto sensoriale ed emotivo diviene il veicolo privilegiato verso la quiete mentale.   In questo Yoga tradizionale è proprio il vissuto sensoriale e l’intensità tumultuosa delle emozioni che fa approdare la mente, inaspettatamente rispetto allo yoga classico, a samata, centratezza equanime e non…