due uomini che praticano aikido per la difesa personale

08/04 INTRODUZIONE ALL’AIKIDO

COS’E’ IL JIYU AIKIDO   Il Jiyu Aikido e’ un’arte marziale giapponese, evoluzione moderna dell’Aikido classico. La pratica consiste nello studio di tecniche e strategie di evasione da attacchi, ma la priorità è sempre rivolta alla conoscenza di se stessi.   Quando ti accorgi che ciò che ti limita è il tuo braccio che si…